Blog - Organik Ekspres
Anaokullarında organik beslenme devri

Organik beslenmenin daha güvenilir ve daha sağlıklı olduğu konusunda herkes hemfikir. Hele de söz konusu çocuklar olunca! Anne-babalar çocuklarının sağlıklı yetişmesi için herşeyi yapmaya hazırlar. Çocuklarına evde gösterilen titizliğin okulda da devam etmesi beklentisi içindeler. İşte bu yüzden okulda, özellikle de anaokullarında, yemeklerde organik beslenme sağlayan okullar tercih ediliyor. Ancak ne yazık ki organik gıdalar hakkında […]

Read more
Strese iyi gelen 15 gıda

Sağlıklı yemek hayatımızdaki stresi kontrol etmenin en etkin yollarından biri. Bu aralar özellikle ihtiyacımız var! Organik pazarlarda bulabileceğiniz ve stresle baş etmenize birebir 15 gıdayı sizin için derledik: 1. Limon Limonun C vitamini  yönünden zengin olduğunu bilmeyen yoktur. Peki ya B Vitamini, proteini biliyor muydunuz? Limon Flavonoid içeren bir meyvedir ve yüksek tansiyon veya şeker gibi […]

Read more